مقالات فوبیا

فوبیا غیر معمول نیست. در واقع ، طبق گزارش انجمن اضطراب و افسردگی آمریکا ، 19 میلیون آمریکایی هراسی رو اونقدر شدید تجربه می کنند که زندگی اونها رو به طرز قابل توجهی تحت تأثیر قرار می ده .

تروما "پاسخی احساسی به یك واقعه وحشتناك مانند تصادف ، تجاوز جنسی ، یا بلایای طبیعی است."

فوبیا و انواع آن كمك به اشخاص دارای فوبیا وقتیکه فوبیا تبدیل به یک نوع اختلال اضطرابی گردد و مانع از زندگی معمولی شما شود، در این حالت نیاز به كمك دارید. بیشتر انواع فوبیا با کامیابی بهبود می‌شوند. شیوه‌های درمانی شامل رواندرمانی (شناخت…

درمان ترس درمان ترس | راههای غلبه ترسهای شدید ترس چيست؟ ترس یکی از واکنش‌های طبیعی انسان در زندگیست. برخی از این ترسها برای زنده ماندنمان سودمند هستند و با بعضی بایستی كنار آمد و ساخت و زندگی کرد. این ترسها خود آگاه ویا نا…