مقالات روانشناسی فردی

فوبیا یا هراس، نوعی واکنش ترس ‌شدید، بیمارگونه و غیرمنطقی است. اگر دچار فوبیا باشید، موقع روبه‌روشدن با منبع ترس خود، دچار احساس هراس شدیدی می‌شوید.

معرفی بهترین و پرفروش‌ترین کتاب‌های روانشناسی من  روانشناسی خوندم و به مطالعه و نوشتن، به ویژه مقاله و داستان کوتاه علاقه دارم. من دوست دارم حرفه‌ام حول محور نوشتن باشد، که من عاشقانه آن را "هنر کلمات" می‌نامم، زیرا به قدرت کلمات…

درونگرایی یک ویژگی شخصیتی است که مشخصه آن تمرکز کردن روی احساسات درونی است و نه منابع محرک خارجی. افراد درونگرا و برونگرا اغلب به عنوان دو قطب متضاد طیف تلقی می شوند...

درمان اختلال اضطراب اجتماعی من می‌خوام در مورد یک مشکل سلامت روانی با شما صحبت کنم که بیش از یک سال و یا حتی بیشتره که روی من تأثیر منفی گذاشته، این مسئله سلامت روان، اختلال اضطراب اجتماعی است. این مشکل در بیشتر موقعیت‌های اجتماعی من وجود…

چگونه امید به زندگی را تقویت کنیم؟ امید به زندگی به معنای امید به یافتن فرصت‌های جدید، رسیدن به اهداف و آرزوها، پیشرفت شخصی و حرکت به سمت چیزهای بهتر و بزرگتر تو زندگیه. این امید نه تنها باعث افزایش انگیزه و شادی می‌شه، بلکه آدم…

مشاوره روانشناسی یکی از شاخه‌های کاربردی روانشناسی به شمار می‌آید که در ارائه درمان و راهنمایی، حمایت از افراد، خانواده و گروه‌ها فعالیت دارد. هدف از این مشاوره را می‌توان بهبود رفاه کلی و کیفیت زندگی انسان‌ها دانست. مشاوره روانشناسی در…

 تراپیست کیست؟ روانشناسی، حوزه مهم در علوم روانشناختی است که به بررسی و تحلیل رفتارها، افکار و احساسات افراد می‌پردازد. در این حوزه تأثیرات عوامل مختلفی مانند محیط، فرهنگ، ژنتیک و تجربیات شخصی را بر روی روح و روان فرد مورد بررسی قرار…

این گروه به صورت حضوری برگزار میشه و مدت زمان هر جلسه 2 ساعت می باشد

تست افسردگی چیست؟ همه چیز درباره تست افسردگی افسردگی اختلال روانی شایعی است که بر تمامی جوانب زندگی فرد تأثیر می‌گذارد و در صورت عدم تشخیص و درمان مناسب، می‌تواند به مشکلات جدی‌تری مانند خودکشی منجر شود؛ بنابراین تشخیص دقیق و به…

مشاوره روانشناسی چیست؟ «افراد زیادی را می‌بینم که در زندگی درگیر مسائلی پیش پا افتاده هستند که در ذهن آن‌ها به هیچ نحوی قابل حل شدن نیست. کسانی که برای دریافت خدمات مشاوره روانشناسی به کلینیک بوجیکا مراجعه می‌کنند، اغلب از مشکلاتی می‌نالند…