دسته بندی

مقالات روانکاوی

اختلال استرس پس از سانحه یا PTSD را چگونه درمان کنیم؟ نشانه و تشخیص در بزرگسالان

ختلال استرس پس از سانحه (PTSD) یک بیماری بهداشت روانی است که در اثر یک واقعه ترسناک یا تجربه آن یا مشاهده آن  ایجاد می شود. علائم ممکن است شامل بازگشت به عقب ، کابوس و اضطراب شدید و همچنین افکار غیرقابل کنترل در مورد این رویداد باشد.

آیا فرزند طلاق از مشکلات روانشناختی در امان است؟

پدیده‌ طلاق پدیده‌ای‌ است‌ که‌ متأسفانه‌ آمارش‌ در تمام‌ جهان‌ رو به‌ افزایش‌ است‌. مشکلاتی‌ از قبیل‌ فقر، عدم‌ درک‌ متقابل‌، دخالت‌ خانواده‌، اعتیاد و ازدواج‌ مجدد عواملی‌ هستند که‌ این‌ آمار را بالا می ‌برند...

ترس از صمیمیت چطور خود را نشان میدهد؟

تا حالا شده بخوای به لحاظ عاطفی به کسی نزدیک شی اما از یه چیزایی بترسی. مثلا ترس از اینکه ترکت کنه، یا اینکه تو روابطتون به مشکل بخورید یا افکار منفی دیگه که باعث شه از این رابطه فاصله بگیری. پس بیا تا با هم نشانه هایی از ترس از صمیمیت رو…

6 روش مدیریت هیجانات منفی

در رویکردهای جدید روان شناسی، هیجانی به نام هیجان‌منفی نام‌گذاری نمی‌شود؛ هیجاناتی مانند خشم، اضطراب، افسردگی، ترس و ... به خودی خود منفی نیستند بلکه کارکرد آن‌هاست که آن‌ها را کارآمد یا ناکارآمد می‌کند.

7 علامت کمک از رواندرمانگر

گاهی اوقات برای رفع چالش ها و مشکلاتی که در زندگی شخصی و کاری ما اتفاق میوفتد نیاز است که به یک رواندرمانگر مراجعه کنیم ما در این جا به شما 7 علامتی که نیاز است به رواندرمانگر مراجعه کنید را به اختصار توضیح داده ایم.

دوازده علت اهمالکاری و درمان آن

اهمالکاری به معنی به تعویق انداختن و به تأخیر انداختن کارهاست . بعضی از محققان تعویق رو به عنوان "نوعی شکست خودتنظیمی توصیف می کنند که با تاخیر غیر منطقی کارها علیرغم پیامدهای منفی مشخص میشه.

11 نشانه که شما یک روح پیر دارید و متفاوت فکر میکنید

آیا تا به حال بهتون گفتن که شما یک روح پیر دارید؟ روح پیر بودن به معنای تفکر و رفتار بالاتری از افراد هم سن و سال شماست. شما بیش از حد انتظار دانش و خرد دارید و طبق اون عمل می کنید.