مطالب افسردگی

افسردگی در کودکان و نوجوانان اغلب متفاوت از بزرگسالان است. تحریک پذیری و  یا عصبانیت علائم شایع افسردگی در کودکان و نوجوانان است. علاوه بر این ، کودکان خردسال اغلب توضیح احساس خود را دشوار می دانند ، در حالی که نوجوانان از ترس قضاوت دیگران…

افسردگی بعد از زایمان نوعی افسردگی است که به فاصله کوتاهی پس از زایمان ممکن است ظاهر شود. این افسردگی در ۵ تا ۱۰ درصد از زنان دیده می‌شود. بی‌خوابی شدید، بی‌ثباتی خلق و احساس خستگی از علائم شایع آن است.

افسردگی یک حالت روحی بسیار جدی است که اگر درمان نشود منجر به یک بیماری روحی می شود، ما در اینجا 6 عادت افسردگی پنهان که ممکن است از آن بی اطلاع باشیم را به اختصار توضیح می دهیم.

کمرویی یا خجالتی بودن نوعی احساس نگرانی و دلهره است که معمولا هنگام نزدیک شدن به دیگران تجربه می شود

مردم در سراسر جهان از وب سایت های شبکه ای مثل فیس بوک ، توییتر و اینستاگرام استفاده می کنند و این موضوع کارشناسان بهداشت روان رو وادار میکنند که بررسی کنند آیا محبوبیت زیاد رسانه های اجتماعی در افسردگی نقش دارد یا خیر

افسردگی مهمترین علت ناتوانی در سطح جهان هست که حدود 4 درصد از کل جمعیت جهان رو تحت تأثیر قرار میده . بعد از اضطراب، افسردگی دومین مسئله شایع بهداشت روان در ایالات متحده ست. افسردگی میتونه به مقدار قابل توجهی بر خواب و کیفیت زندگی تاثیر…

 افراد در نوجوانی یک دوره رشد عظیم در مغز خودشون می گذرونند. این تغییرات همچنین با استرس زندگی منحصر به دوره بلوغ و مغزی که کاملاً رشد نکرده ست ، جفت میشه. این معنیش اینه که بعضی از شرایط بهداشت روانی ، مثل افسردگی ، ممکنه در نوجوانان در…

افسردگی فصلی ، که اغلب اختلال عاطفی فصلی (SAD) نامیده می شود ، افسردگی ای است که هر ساله در یک زمان اتفاق می افتد.

سروتونین عملکردهای متنوعی در بدن انسان دارد. مردم گاهی اوقات آن را ماده شیمیایی شاد می نامند ، زیرا این ماده به داشتن احساس خوبی و خوشبختی کمک می کند.

روانکاوی نوعی روان درمانی مبتنی بر درک فرآیندهای ناخودآگاه ذهنی است که افکار ، اعمال و احساسات فرد را تعیین می کند. این درمان به فرد کمک می کند تا این فرایندهای ناخودآگاه را با شخص و با هرگونه مسائل روانشناختی یا جسمی روبرو کند.