مطالب افسردگی

زندگی با مشکلات روحی یا جسمی نیز می تواند خطر تنهایی را افزایش دهد. نگرانی های سلامتی می تواند منزوی کننده باشد ، زیرا توضیح احساس شما دشوار است و می توانند بر سلامت روانی و عمومی شما تأثیر بگذارند.

ناامیدی هنگامی که چیزی کمتر از انتظار شما باشد احساس غم و اندوه است. هر روز مردم با ناامیدی کنار می آیند. این احساس ممکن است پس از مدت کوتاهی از بین برود یا برای مدت طولانی در زندگی شما بماند

علائم ممکن است از خفیف تا شدید باشد و می تواند شامل موارد زیر باشد:  از دست دادن علاقه یا لذت در فعالیت هایی که یک بار لذت می برد-     تغییر در اشتها - کاهش یا افزایش وزن که ارتباطی با رژیم غذایی ندارد - مشکل خوابیدن یا خواب زیاد - گریه -…

اختلال عاطفی فصلی (SAD) نوعی افسردگی است که مربوط به تغییر فصول است. SAD تقریباً هر سال در زمان شروع فصل، شروع می شود و پایان می یابد. اگر مانند اکثر افراد مبتلا به SAD هستید ، علائم شما از پاییز شروع می شود و تا ماه های زمستان ادامه دارد و…

آنچه یک دانشگاه را برای دانش آموزی ایدآل می کند ممکن است برای دیگری فاجعه بار باشد.عجول نباشید، ورود به دانشگاه یک سرمایه گذاری مهمه که باید هدفمند باشد اگر آماده نیستید، در جدول زمانی خود به دانشگاه بروید.

تأثیر هنر درمانی در افسردگی. هنر درمانی برای بهبود عملکردهای شناختی و حرکتی، تقویت عزت نفس و خودآگاهی، پرورش تاب آوری عاطفی، ارتقاء بینش، تقویت مهارت های اجتماعی، کاهش و حل اختلافات و پریشانی و پیشبرد تغییرات اجتماعی و زیست محیطی  مناسب…

افسردگی یکی از رایج ترین شرایط بهداشت روان است که افراد را به سمت درمان سوق می دهد. از نظر روانکاوی، افسردگی یک علامت است. علامت چیز دیگری که به زبان نیامده، بیان نشده است و در حال یافتن راهی برای عبور از بدن است و ما را افسرده می کند.

زنان مبتلا به افسردگی پس از زایمان احساس غم، اضطراب یا ناامیدی شدیدی دارند که مانع از انجام کارهای روزمره می شود. این مسئله می تواند تا یک سال پس از تولد کودک رخ دهد اما به طور معمول حدود یک الی سه هفته پس از زایمان شروع می شود.

برای نوجوانان ، یک محیط خانه استرس زا یا فقر و خشونت در محله می تواند منجر به افسردگی شود. سایر محرکهای احتمالی افسردگی در نوجوانان شامل ناتوانی در یادگیری است که موفقیت تحصیلی را دشوار می کند ، تغییرات هورمونی موثر بر خلق و خو و بیماری…

افسردگی قبل از زایمان وقتی است که در طول بارداری برای هفته ها یا ماه ها احساس غم و اندوه می کنید. این بیماری از خفیف تا شدید متفاوت است و از جهات مختلفی می تواند بر زنان تأثیر بگذارد. برخی از خانمها بعد از تولد دچار افسردگی می شوند. به این…