مقالات روانشناسی فردی

اهمالکاری به معنی به تعویق انداختن و به تأخیر انداختن کارهاست . بعضی از محققان تعویق رو به عنوان "نوعی شکست خودتنظیمی توصیف می کنند که با تاخیر غیر منطقی کارها علیرغم پیامدهای منفی مشخص میشه.

اسکیزوفرنی یک اختلال روانی جدیه که در اون افراد واقعیت رو به طور غیرعادی تفسیر می کنن. اسکیزوفرنی میتونه منجر به ترکیبی از توهمات و تفکر و رفتار خیلی بی نظم بشه که عملکرد روزانه رو مختل میکنه و میتونه فرد رو ناتوان کنه .  

افسردگی مهمترین علت ناتوانی در سطح جهان هست که حدود 4 درصد از کل جمعیت جهان رو تحت تأثیر قرار میده . بعد از اضطراب، افسردگی دومین مسئله شایع بهداشت روان در ایالات متحده ست. افسردگی میتونه به مقدار قابل توجهی بر خواب و کیفیت زندگی تاثیر…

آگاهی از انواع شخصیت های مختلف میتونه کمک زیادی به شما در تعامل و ارتباط موثر با افراد دیگه کنه. درک ویژگی ها و خصوصیات منحصر به فرد اطرافیان میتونه مهارت های ارتباطی و رهبری شما رو به میزان قابل توجهی ارتقا بده

روانشناسان آنلاین با استفاده از تکنولوژی ، اقدامات خود را به صورت آنلاین انجام می دهند ، به اینترنت وصل می شوند و با استفاده از جلسات گفتگوی زنده و ویدئویی به همان اندازه کارآمد و مفید هستند

آیا تا به حال بهتون گفتن که شما یک روح پیر دارید؟ روح پیر بودن به معنای تفکر و رفتار بالاتری از افراد هم سن و سال شماست. شما بیش از حد انتظار دانش و خرد دارید و طبق اون عمل می کنید.

بعضی اوقات در زندگی ، ما انرژی و وقت خودمون رو بیش از حد صرف چیزهایی می کنیم که واقعاً رضایت و پاداشی برای ما ندارند. علاوه بر اون نتایج مثبتی برامون ندارند.

جستجوی خوشبختی یک کار مادام العمره و همه تلاش می کنن تا در نقاط خاصی از زندگی خودشون احساس خوشبختی کنند. ما آرزوی موفقیت ، قدرت ، عشق و دوستی داریم چون اعتقاد داریم که این موارد شادی و خوشبختی رو برامون به ارمغان میارن.

تاحالا فکر کردید «چه چیزی باعث می شه به دیگران جذب شیم؟ آیا این ظاهر فیزیکی اونها ست یا شخصیت شون؟ " خوب ، پاسخ این سوال در هر فرد متفاوته و بستگی به اون شخص داره. 

فوبیا غیر معمول نیست. در واقع ، طبق گزارش انجمن اضطراب و افسردگی آمریکا ، 19 میلیون آمریکایی هراسی رو اونقدر شدید تجربه می کنند که زندگی اونها رو به طرز قابل توجهی تحت تأثیر قرار می ده .