دسته بندی
مقالات مشکلات رفتاری کودکان
8 عادتی که برای رسیدن به خوشبختی نیاز دارید
جستجوی خوشبختی یک کار مادام العمره و همه تلاش می کنن تا در نقاط خاصی از زندگی خودشون احساس خوشبختی کنند. ما آرزوی موفقیت ، قدرت ، عشق و دوستی داریم چون اعتقاد داریم که این موارد شادی و خوشبختی رو برامون به ارمغان میارن.
6 موردی که نشان می دهد شما یک شخصیت کاریزماتیک دارید
تاحالا فکر کردید «چه چیزی باعث می شه به دیگران جذب شیم؟ آیا این ظاهر فیزیکی اونها ست یا شخصیت شون؟ " خوب ، پاسخ این سوال در هر فرد متفاوته و بستگی به اون شخص داره.
7 حقیقت که برای داشتن آرامش بیشتر در زندگی باید بپذیریم
وقتی جوان تریم ، درسی که به ما یاد میدن باعث می شه جهان خیلی ساده و سیاه و سفید به نظر برسه. به ما یاد دادن که همیشه مهربان باشیم، که صداقت بهترین سیاسته ، که باید همیشه مودب و خوش اخلاق باشیم. اما هر چقدر بزگتر می شیم ، می فهمیم که…
هفت عامل ابتلا به اختلال پارانویا
اختلال پارانویا این احساس است که شما به طریقی مورد تهدید قرار می گیرید ، مانند افرادی که شما را تماشا می کنند یا علیه شما عمل می کنند ، حتی اگر هیچ دلیلی بر صحت آن وجود ندارد.
چهار درمان افسردگی فصلی را بشناسیم
افسردگی فصلی ، که اغلب اختلال عاطفی فصلی (SAD) نامیده می شود ، افسردگی ای است که هر ساله در یک زمان اتفاق می افتد.
چهار هدف روانکاوی افسردگی
روانکاوی نوعی روان درمانی مبتنی بر درک فرآیندهای ناخودآگاه ذهنی است که افکار ، اعمال و احساسات فرد را تعیین می کند. این درمان به فرد کمک می کند تا این فرایندهای ناخودآگاه را با شخص و با هرگونه مسائل روانشناختی یا جسمی روبرو کند.
چطور فوبیا اجتماعی را درمان کنیم؟
در اختلال اضطراب اجتماعی ، ترس و اضطراب منجر به اجتنابی می شود که می تواند زندگی شما را مختل کند. استرس شدید می تواند روی برنامه روزمره ، کار ، مدرسه یا سایر فعالیتهای شما تأثیر بگذارد.
5 راهکار کاهش حسادت
حسادت احساسی پیچیده است که احساساتی از قبیل سو ظن،عصبانیت ،ترس و تحقیر را در بر می گیرد.
چطور بر ترس از صمیمیت، غلبه کنیم؟
ترس از صمیمیت ، که گاهی اوقات به عنوان پرهیز از صمیمیت یا اضطراب اجتناب نیز شناخته می شود، به عنوان ترس از تقسیم یک رابطه عاطفی یا جسمی نزدیک مشخص می شود.
8 انتظار بی مورد در رابطه عاطفی
چه اتفاقی می افتد که شخص مقابل علاقه ای به تحقق انتظار ما نداشته باشد؟ ما احساس شوک می کنیم، عصبانی می شویم و کینه می کنیم. انتظارات، کینه های از پیش طراحی شده است.