مرکز مشاوره و کلینیک روانشناسی بوجیکا
کلینیک روانشناسی | مرکز مشاوره روانشناسی | مشاوره خانواده | مشاوره فردی | مشاوره بزرگسال

ترس کودکان را چگونه برطرف کنیم ؟ | درمان ترس کودکان | کلینیک روانشناسی بوجیکا

ترس کودکان از مدرسه | ترس کودکان از تاریکی | ترس کودکان از مدفوع | ترس کودکان از مرگ | ترس کودکان از آمپول | ترس کودکان از جن | ترس کودکان از مرگ والدین | ترس کودکان از اتاق خواب| ترس کودکان از واکسن | ترس کودکان pdf | ترس کودک ۱۸ ماهه | علت ترس کودک ۱۰ ماهه | ترس در کودکان زیر ۱ سال | ترس کودک ۱۰ ساله | ترس کودک ۱ ساله | ترس کودک ۱۰ ماهه | ترس کودک ۱۵ ماهه | ترس در کودکان ۱۰ ساله

ترس کودکان

ترس کودکان

شاید برای شما پدر و مادرهای عزیز این سوال پیش اومده باشه علل ترس کودکان چیست؟ چرا بعضی از کودکان می ترسند؟ آیا راهی برای درمان ترس کودکان وجود دارد؟
ترس و اختلال هراسی، عبارت است از وجود ترس مشخص و پابرجای متمایز شده، که جنبه افراطی و غیرمنطقی دارد و در برابر یک شیء یا در یک موقعیت خاص یا هنگام پیشاپیش گری، درباره ی آن ها، مثل پرواز با هواپیما، رفتن به جاهای مرتفع، مواجهه با حیوانات، و غیره بروز می کند.
قرار گرفتن در معرض محرک های ترسناک تقریبا، همواره یک پاسخ اضطرابی را برمی انگیزد. چنین اضطرابی در کودکان، به شکل گریه و فریاد، قهر و خشم، افسردگی یا در آویختن با دیگری، آشکار می گردد.
ترس کودکان
ترس کودکان

ویژگی های ترس کودکان

برای برخی والدین، ترس کودکان، مفهومی ندارد و نباید به آن توجه داشت. هرچند، ترس کودکان، در سنین بین ۲ تا ۶ سالگی غیرمنطقی و غیر واقعی اند، اما تربیت صحیح اقتضا می کند که همه ترس ها، مورد توجه قرار گیرند. این ترس ها، معمولا بعد از ۶ سالگی، از بین می روند. اما اگر در این سنین، کودک با حادثه ای ناگوار، مانند مرگ و فوت یکی از عزیزان، یا طلاق والدین خود مواجه شود، این ترس ها، به شکل اضطرابی تا دوره بزرگسالی همراه او خواهند ماند.
کودکان ترسو، خجالتی هستند و در موقعیت های اجتماعی، سعی در مخفی کردن خود دارند. مثلا، پشت مادر خود پنهان می شوند. این کودکان، در آینده از اعتماد به نفس کمی برخوردار خواهند بود. ترس ها به علل مختلف به وجود می آیند. تعدادی از آنها علل روانشناختی دارند. به طور مثال، کودکی که از رفتن به مدرسه اجتناب می کند، ریشه در وابستگی بیش از حد وی به والدین دارد.
تعدادی از ترس ها، به علت یادگیری های غلط محیطی می باشد. مثلا کودک در اتاق خواب، وقتی چراغ ها خاموش است از عروسک های روی دیوار می ترسد، در حالیکه در روز با آنها بازی می کند. این مسئله به این علت به وجود می آید، که تاریکی و نور ماه سبب تشکیل سایه اشیاء بر روی دیوار شده و کودک آنها را لولو، دیو یا…تلقی می کند. بهترین روش برای کاهش این نوع ترس، بازی سایه با انگشتان می باشد.

 

ترس کودکان
ترس کودکان
روانشناسان کودک معتقدند که هرچه رابطه کودک با والدین خود، خصوصا مادر بهتر باشد، میزان ترس و مشکلات عاطفی در کودک، کمتر است. اکثر ترس ها در خردسالان، با بزرگتر شدن آنها برطرف می شود و اصلا نباید سبب نگرانی شود. هر کودکی، فازهای مختلفی از ترس را در طول روند رشد خود طی می کند که کاملا طبیعی هستند. مثلا خردسالان، از قیافه نا آشنا می ترسند. هرچه بزرگتر می شوند، قدرت تخیل آنها افزایش می یابد و از موچودات تخیلی مانند غول، می ترسند و یا یک نوجوان از اینکه دیگران در مورد تغییرات بدنی او چه فکری می کنند، نگران می شود.
اما اگر یک نوجوان،از اتاق تاریک و یا غول بترسد، جای نگرانی است. به طور کلی اگر ترس های کودک به شکل مرضی درآید و درمان نشود، در آینده به اضطراب و دلهره تبدیل شده و حتی در صورت نبودن عامل ترس آور، فکر آن نیز سبب اضطراب در فرد می شود. در نتیجه، زندگی فرد در بزرگسالی با مشکل مواجه می شود.

ترس کودکان و مداخله درمانی برای آن

در درجه اول باید به سن کودک توجه کنیم. برخی از ترس‌ها در سنین خاصی طبیعی‌تر هستند. بنابراین اگر چنین ترس‌هایی بیش از دو سال دوام داشته باشند حتما نیازمند مداخله درمانی و رفتاری از سوی روانشناس کودک هستند. اصولا یک ترس عادی نباید مدت طولانی ادامه داشته باشد. کودکی که مداوم برای رفتن به مهدکودک می ترسد و گریه می کند نیاز به مداخلات درمانی دارد.
هرگز کودکان را به خاطر ترسی که دارند تحقیر و سرزنش نکنیم. هر چند دلیل ترس از نظر ما بزرگترها کاملا غیر منطقی و نامعقول به نظر می‌رسد اما خود کودک چنین احساسی ندارد و نمی‌تواند غیر منطقی بودن ترس خود را درک کند و سرزنش به او کمکی نخواهد کرد.
حتی زمانیکه کودک تحت نظر یک متخصص یا روان شناس درمان می‌شود، اگر عامل اصلی ایجاد کننده ترس هنوز حضور داشته باشد چندان فایده‌ای نخواهد کرد. مثلا زمانیکه خود مادر از تاریکی می‌ترسد، هر چند کودک حمایت‌ها و درمان‌هایی را از روان‌شناس و مشاور خود دریافت می‌کند، اما الگویی که در خانه از رفتار مادر می‌پذیرد الگویی قویتر است که نتایج یک درمان ثمر بخش را از بین می‌برد. بنابراین لازم است علل اساسی ترس کشف و رفع شوند.

منبع: کتاب چرا کودکان می ترسند؟

مرکز تحقیقات پزشکان و روانشناسان بوجیکا
کلینیک جامع کودک و خانواده بوجیکا، اماده ارائه خدمات نوین در زمینه های اختلالات طیف اتیسم، بیش فعالی، اختلالات یادگیری، مشکلات رفتاری، اختلالات اضطرابی، افسردگی و مشاوره خانواده می باشد.
جهت تعین وقت اینجا کلیک کنید
مفالات مرتبط
 روش های کاربردی در برخورد با ترس کودک
ترس کودکان، علائم و علل آن
با ترس کودک خود چه کنیم؟
اثرات ترس بر کودکان و راه های مقابله با آن

بهترین مرکز زوج درمانی در شمال و غرب تهران

مرکز روانشناسی خوب در تهران

Leave A Reply

Your email address will not be published.

Leave A Reply

Your email address will not be published.