۶ دلیل رایج احساس گناه والدین

فرزندپروری با احساس گناه

با درک اینکه هیچ پدر و مادری کامل نیست، احساس گناه را از خود دور کنید، این احساس ممکن است والدین را به سمت ایجاد عادات نظم ناپذیری سوق دهد که به صلاح کودک نیست.

  • ۶ دلیل رایج که والدین احساس گناه می کنند!

     

    در فرزندپروری با احساس گناه  بسیاری از والدین در مورد ارتکاب “گناهانی” که تقریباً همه مادران و پدران را آزار می دهند احساس گناه می کنند.

    اما احساس گناه پیامدهای مرتبط با سلامت عاطفی والدین و سلامت عمومی فرزندان دارد.

     احساس گناه ممکن است والدین را به سمت ایجاد عادات نظم ناپذیری سوق دهد ، مانند تسلیم شدن در مقابل فرزند وقتی که به صلاح کودک نیست ، یا جبران بیش از حد برای انتخابی که انجام می دهند.

    اگرچه این موارد ممکن است به طور موقت احساس گناه والدین را برطرف کنند ، اما این پاسخ ها ممکن است برای کودکان ناسالم باشد.

    با درک اینکه هیچ پدر و مادری کامل نیست ، گناه خود را برطرف کنید و گاهی اوقات آنچه را که باید انجام دهید برای همان روز انجام می دهید.

    در اینجا شش دلیل اصلی احساس گناه والدین و نکاتی در مورد راه های مقابله با این احساسات آورده شده است.

    برای تعیین وقت از رواندرمانگران و روانشناسان با شماره های زیر تماس بگیرید.

    ۰۲۱۲۲۶۳۶۸۵۸ –  ۰۲۱۲۲۶۲۲۰۰۶

    curata  ROIZ3bNgO6rsSaM 1 - 6 دلیل رایج احساس گناه والدین
    فرزندپروری با احساس گناه

    ۱- در فرزندپروری با احساس گناه: والدین شاغل

    برای پدر و مادر که در خارج از خانه کار میکنند، این احتمال وجود دارد که سرشار از احساس گناه باشند که برای بدست آوردن حقوق و تامین خانواده از خانه دورند

    و قطعاً احساس گناه می کنند که رفتن به محل کار گاهی اوقات می تواند مانند رها شدن از هرج و مرج در خانه احساس شود.

    تحقیقات نشان می دهد که با حضور در مهد کودک با کیفیت می توان از مهارت های زبانی ، اجتماعی و شناختی کودکان

    بهره مند شد . اگر رفتن به محل کار شما را خوشحال می کند ، پس رفتن به محل کار شما دنیایی از مزایای کل خانواده را فراهم می کند.

    آیا وقتی کودک کوچک خود را از مهدکودک تحویل می گیرید و به خانه می روید ، حتی بدتر می شود تا او را با یک پرستار

    کودک بگذارید تا بتوانید یک شب ملاقات با همسرتان داشته باشید یا در یک جلسه هیئت مدیره خیریه ای که واقعاً به آن اهمیت می دهید ، شرکت کنید؟

    زندگی شما نیز مهم است ، خواه حفظ رابطه شما باشد یا اینکه با استراحت داوطلبانه ، خرید یا موارد دیگر ، از نظر ذهنی خود را برآورده کنید.

    در واقع ، با بزرگ شدن فرزندتان ، خوب است که ببیند شما نیز از نیازهای خود مراقبت می کنید. به علاوه او احتمالاً عاشق بازی با پرستار نیز هست!

    ۲- در فرزندپروری با احساس گناه: رفتار بد کودک در عموم

    همه والدین احساس خجالت می کنند وقتی کودکی در مغازه مواد غذایی خشمگین می شود یا بدترین بچه زمین بازی

    می شود. ظاهری که شما می گیرید بیشتر از یک قضاوت ، نشانه همدردی است.

    با این حال می توانید استراتژی های رشته خود را برای کمک به رفع این وضعیت تغییر دهید. اول ، اگر فکر می کنید

    فرزندتان به اندازه کافی بزرگ است و نمی تواند درک کند ، انتظارات خود را قبل از برخورد با او  تعیین کنید.

    اطمینان حاصل کنید که او از عواقب رفتار نادرست آگاهی دارد و در صورت بروز رفتار بد در واقع آنها را اجرا کنید.

    در صورت امکان از این مدل رفتار با کودک خود در هنگام گردش ​​پرهیز کنید. هنگام خسته شدن فرزند شما احتمال وقوع تخریب بیشتر است.

    تغییر برنامه های خود برای کار کردن در برنامه کودکان دشوار است ، اما در کل زندگی را آسان می کند. با بسته بندی

    تنقلات ، آب میوه ، تعویض لباس و یک اسباب بازی که باعث حواس پرتی می شود ، از قبل برنامه ریزی کنید.

    بعضی اوقات بچه ها در انظار عمومی بد رفتاری می کنند زیرا می دانند این امر برای پرستاران خود شرم آور است و فکر می کنند بیشتر به خواسته خود می رسند.

    وقتی کودک شما قوانین را زیر پا می گذارد ، با یک نتیجه موثر این کار را دنبال کنید .

    2521813 - 6 دلیل رایج احساس گناه والدین
    فرزندپروری با احساس گناه

    ۳- در فرزندپروری با احساس گناه : تغذیه بد کودکان

    یک روز ، کودک شما با خوشحالی در حال چیدن چغندر ، کلم بروکلی و سیب زمینی شیرین است. مورد بعدی ، کودک

    نوپای شما از خوردن هر چیزی به جز ساندویچ ،کره بادام زمینی ، ماهی قرمز و آبنبات چوبی خودداری می کند.

    بهتر است میز شام را به عنوان یک میدان جنگ برای غذا درست نکنید. به راحتی انواع مختلف مواد مغذی را به کودک خود

    پیشنهاد دهید. اگر او از خوردن این میوه ها و سبزیجات امتناع ورزید ، مسئله بزرگی در این مورد ایجاد نکنید -سرانجام ،

    او ممکن است با امتحان غذایی که قبلاً رد کرده بود ، شما را متعجب کند. اگر مسئله شما این است که کودک شما بیش از

    حد غذای ناخواسته یا فست فود می خورد ، به یاد داشته باشید که این ماده سمی نیست!

    با انجام تحقیق در مورد کالاهای سالم موجود ، مقصر گناه را برطرف کنید. یا تحقیق کنید که چه نوع وعده هایی را

    می توانید در خانه سرو کنید که سریع ، اما سالم هستند،همانند بسیاری از موارد دیگر در زندگی ، نکته مهم اعتدال است.

    ۴- تماشای بیش از حد تلویزیون

    اگر به برخی از متخصصان گوش دهید ، وسایل الکترونیکی منبع همه شر ها هستند – این امر به چاقی و بسیاری از

    مشکلات دیگر کمک می کند. اگر کودک شما هر روز ساعتهای متوالی مشغول تماشای تلویزیون است ، وقت آن است

    که زمان آن را کاهش دهید. اگر او هر شب یک ساعت با تبلت خود بازی کند و آخر هفته ها یک فیلم تماشا کند ، این میزان

    تماشای متوسط ​​است. اطمینان حاصل کنید که کودک شما فعالیتهای زیادی که از آنها لذت می برد را نیز داشته

    باشد. دویدن در بیرون ، ساخت  و ساز با بلوک یا انجام کارها همه از مزایای سلامتی روحی و جسمی برخوردار است.

    همچنین می توانید با نشستن در کنار فرزند خود و استفاده از نمایش یا فیلم به عنوان نقطه شروع آموزش یا فعالیت ها

    ، زمان نمایش را به یک فعالیت ارزشمند تبدیل کنید. درباره اتفاقات سوال کنید ، آنچه را که اتفاق می افتد در زندگی واقعی

    به کار ببرید یا از کودک خود بخواهید اشیا یا رنگهای صفحه را بشمارد. به عبارت دیگر ، زمان نمایش را تعاملی و آموزشی

    قرار دهید.

    Parenting 1024x819 - 6 دلیل رایج احساس گناه والدین
    فرزندپروری با احساس گناه

    ۵- در فرزندپروری با احساس گناه: داد زدن بیش از حد

    حتی پدران کم صحبت و آرام هم گاهی اوقات ضربه محکم و ناگهانی می خورند و هر چند وقت یک بار سر کودک خود

    فریاد می کشند و گاهی فریاد زدن توجیه می شود. اگر کودک شما در خیابان یک توپ را تعقیب می کند ،

    نگران لحن صدای خود نباشید. یادآوری کنید که قبل از اینکه مورد تصادف قرار گیرد ، به پیاده رو برگردد.

    با این حال ، اگر داد و فریاد در حال تبدیل شدن به وضعیت موجود است ، در نظر بگیرید که آیا سطح استرس شما بالا است یا آیا شما برای کنترل خشم خود به کمک نیاز دارید.

    یا شاید ، شما برای یافتن تکنیک های موثرتر نظم و انضباط به کمک نیاز دارید .

    یک درمانگر مجاز می تواند به شما کمک کند تا مشخص کنید چرا به نظر نمی رسد صبر و حوصله با فرزندان خود را حفظ کنید

    و به شما در یافتن راه هایی برای حفظ خونسردی کمک کند. این مهم است زیرا فریاد زدن روی بچه ها می تواند برای سلامت روان آنها مضر باشد.

     

    ۶- در فرزندپروری با احساس گناه : خرج کردن بیش از حد

    به نظر می رسد بین کلاس های موسیقی ، دروس ژیمناستیک ، تیم های فوتبال و تمام وسایلی که این روزها بچه ها دارند

    ، تربیت کودک گرانتر از گذشته شده است.

     با وجود تمام این هزینه ها ، به احتمال زیاد دوستان فرزند خود را در حال تعطیلات در دنیای دیزنی و آخرین بازی

    ویدیویی میبینید در حالی که کودک شما در حیاط خانه بازی می کند.

    اما ، واقعاً ، زنگ و سوت برای کودکی لازم نیست. در واقع ، ارائه چیزهای زیاد مشکل ساز است. اگر کودک شما دائماً بیش

    از حد از این قبیل وسایل استفاده می کند ، ممکن است بزرگ شود و مادی شود .

    فرستادن کودک به بیرون برای بازی (بدون جدیدترین اسباب بازی ها) تخیل را تشویق می کند ، چیزی که واقعاً مهم است.

     با در اختیار گذاشتن اسباب بازی رایگان ، مانند ساخت قایق از جعبه مقوایی ، یا تبدیل ملحفه ای به شنل ابرقهرمان ، تخیل

    خود را اضافه کنید.

    از ارسال پیامی که به فرزند شما می گوید جای تأسف دارد که به اندازه افراد دیگر پول ندارید ، خودداری کنید.

    به او بیاموزید که نسبت به داشته های خود سپاسگزار باشد و بر گذراندن وقت با کیفیت در کنار یکدیگر تمرکز کنید.

    برای تعیین وقت از رواندرمانگران و روانشناسان با شماره های زیر تماس بگیرید.

    ۰۲۱۲۲۶۳۶۸۵۸ –  ۰۲۱۲۲۶۲۲۰۰۶

    میانگین امتیازات ۵ از ۵
    از مجموع ۱ رای

    Leave A Reply

    Your email address will not be published.