اهمالکاری به معنی به تعویق انداختن و به تأخیر انداختن کارهاست . بعضی از محققان تعویق رو به عنوان “نوعی شکست خودتنظیمی توصیف می کنند که با تاخیر غیر منطقی کارها علیرغم پیامدهای منفی مشخص میشه.