ختلال استرس پس از سانحه (PTSD) یک بیماری بهداشت روانی است که در اثر یک واقعه ترسناک یا تجربه آن یا مشاهده آن  ایجاد…

ابراز کردن احساسات با واژه های مناسب، یک توانمندی به ظاهر ساده و بسیار ظریف است . احساسات یک قسمت اساسی از آنچه…

یکی از رایج‌ترین بیماری‌های اعصاب و روان در سال‌های اخیر، اختلال پارانوئید (PPD) یا به عبارت عامیانه بیماری شکاکیت…

«پرخوری عصبی» یا «بولیمیا (Bulimia)» نوعی اختلال غذا خوردن مهم و حتی تهدیده‌کننده زندگی است. افراد مبتلا به این…

افسردگی بعد از زایمان نوعی افسردگی است که به فاصله کوتاهی پس از زایمان ممکن است ظاهر شود. این افسردگی در ۵ تا ۱۰…

اضطراب جدایی قبل از تولد کودک ممکن است آغاز شود و در زمانی که کودک چهار ساله است ممکن است دوباره ظاهر شود یا ادامه…

با تغییر گروه سنی‌ کودکان سطح و نوع استرس‌ آن‌ها نیز تغییر می‌کند. کودکان نوپا هنگام جدایی از والدین یا هنگام…

پدیده‌ طلاق پدیده‌ای‌ است‌ که‌ متأسفانه‌ آمارش‌ در تمام‌ جهان‌ رو به‌ افزایش‌ است‌. مشکلاتی‌ از قبیل‌ فقر، عدم‌…

برای ادامه یا تمام کردن هر رابطه‌ای باید قبل از هر چیز سلامت آن رابطه را مورد بررسی قرار داد. تمام کردن رابطه…

عزت نفس پائین می‌تواند مشکلات جسمی و روحی برای فرد ایجاد کند. برخی اختلالات روانی مانند افسردگی، اضطراب، اختلال…

احساس تنهایی احساسی می باشد که حداقل یک بار هم که شده آن را در زندگی خود حس کرده ایم و تمام احساسات ما را تحت تاثیر…

عاشق‌ کسی شدن که آدم زندگی ما نیست دلایلی دارد. اگر با چشمانی باز به این دلایل نگاه کنیم، چیزهای زیادی درباره عشق و…

پرخوابی موضوعی بسیار مهم که ممکن است خیلی از افراد دچار آن باشند. برای این که از دلایل آن اطلاع پیدا کنید لطفا تا…

تا حالا شده بخوای به لحاظ عاطفی به کسی نزدیک شی اما از یه چیزایی بترسی. مثلا ترس از اینکه ترکت کنه، یا اینکه تو…

برای غلبه بر احساس نفرت از خود ، شناختن علائم و نشانه ها ، درک علل و عوامل اصلی آن ، درک تأثیرات قدرتمندی که بر…

با درک اینکه هیچ پدر و مادری کامل نیست، احساس گناه را از خود دور کنید، این احساس ممکن است والدین را به سمت ایجاد…

در رویکردهای جدید روان شناسی، هیجانی به نام هیجان‌منفی نام‌گذاری نمی‌شود؛ هیجاناتی مانند خشم، اضطراب، افسردگی، ترس…

برای شروع روابط جدید و یا روابطی که از قبل وارد آن شدید ، باید تکنیک ها و اصول دقیق روابط مناسب و معنادار را…

گاهی اوقات برای رفع چالش ها و مشکلاتی که در زندگی شخصی و کاری ما اتفاق میوفتد نیاز است که به یک رواندرمانگر مراجعه…

افسردگی یک حالت روحی بسیار جدی است که اگر درمان نشود منجر به یک بیماری روحی می شود، ما در اینجا 6 عادت افسردگی…

مهاجرت کردن به دلایل مختلفی صورت میگیرد که در بیشتر موارد فرار از شرایط موجود و احساس فشار و نا امنی نسبت به…

جدایی از ماندن در رابطه پر رنج بهتر است. مثلا اگر آینده ای با او نمی بینید، حرکت صحیحی برای ادامه رابطه با یک شخص…

چه روانشناسی میتوانید در تهران پیدا کنید که اعتماد شمارا جلب کند؟ اعتماد احساس امنیت و حمایت است، مثل اینکه می…

مشاوره ازدواج فرایندی است که در آن به زوج های متاهل ابزار و تکنیک هایی ارائه می شود که آنها را قادر می سازد روابط…

انتقاد عملی است که در مورد محاسن و نقایص چیزی قضاوت می کند. انتقاد یک تمرین ارزشیابی یا اصلاحی است که می تواند در…

کمرویی یا خجالتی بودن نوعی احساس نگرانی و دلهره است که معمولا هنگام نزدیک شدن به دیگران تجربه می شود

استرس بخشی از انسان بودنه و میتونه در انجام کارها به شما انگیزه بده. حتی استرس زیاد ناشی از بیماری جدی ، از دست…

طبق منبع معتبر مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری حدود 11 درصد از کودکان با این اختلال تشخیص داده شدند. تشخیص بیش…

اضطراب می تونه خفیف یا چنان شدید باشه که شما رو به هراس و ترس برسونه . به طور طبیعی اضطراب گذراست، ولی هر وقت مدت…

مردم در سراسر جهان از وب سایت های شبکه ای مثل فیس بوک ، توییتر و اینستاگرام استفاده می کنند و این موضوع کارشناسان…