شب ادراری کودکان و راههای درمان آن
شب ادراری کودکان
شب ادراری کودکان و راههای درمان آن
شب ادراری به معنی ناتوانی کودک در کنترل ادرار است. این اختلال علت‌های گوناگونی دارد و پدر و مادرها می بایست به جای سرزنش کودک در صدد برطرف کردن این بیماری باشند.
در حقیقت شب ادراری یک عارضه نسبتا رایج در کودکان است که با بالارفتن سن کودک، شیوع آن کاهش می یابد.
علت شب ادراری کودکان
علل واقعی شب‌ادراری در کودکان مشخص نشده است ولی عامل هایی که در ایجاد آن نقش به سزایی دارند عبارتند از:
- -عفونت مثانه یا کلیه
- -سوابق خانوادگی و جنبه ارثی
- -حجم مثانه
- -خواب بسیار عمیق کودک
- -سبک (رژیم) غذایی مانند : مصرف کافئین و شکلات
- -تأخیر رشدی سیستم عصبی
- -عوامل روانی مانند پریشانی (اضطراب) و دلمردگی (افسردگی) و یا خشم و عصبانی شدن کودک
و مشکلاتی که امکان دارد در محیط خانواده باشد، بر این مشکل اثر گذار است؛ مواردی همچون:
- -جدایی پدر و مادر و اثر آن بر کودک
- مشکلات مرتبط به خانواده‌های ناتنی و داستان‌های نامادری و ناپدری
- فوت والدین
- -عصبانی شدن پدر و مادر در خانه و به دنبال آن دعوا کردن با کودک
طبق بررسی‌ها (تحقیقات)، والدینی که در دوران کودکی شب ادراری داشته‌اند تا بیش از 30 درصد می توانند این اختلال را به کودکان خود نیز انتقال دهند. در این کودکان تخلیه مثانه تحت کنترل مغز نیست و ظرفیت مثانه نیز محدود است که همین موضوع سبب شب ادراری در کودک می شود.
یه پیشنهاد ویژه
مرکز مشاوره و کلینیک روانشناسی بوجیکا کادر روانپزشکی و روانشناسی کودک مجربی داره که شما می توانید از خدمات این متخصصین استفاده کنید.
همین حالا اقدام کن
درمان شب ادراری کودکان
-دارو درمانی
- 1-استفاده از داروهایی نظیر: ایمی پرامین، ایمی تریپ تیلین، افدرین وبلادن با تجویز روانپزشک کودک، جهت افزایش ظرفیت آبدان (مثانه) و ممانعت از انقباض‌های غیرارادی آن.
- 2-استفاده از آنتی بیوتیک برای درمان عفونت سیستم ادراری.
- 3-استفاده از داروهای ضدافسردگی و ضد پریشانی (اضطراب) مثل: تری سیکلیک برای تنظیم سیستم اعصاب مرکزی.
- 4-استفاده از داروهایی مثل: آمفتامین برای تغییر نوع خواب و سبک‌تر کردن آن.
مواظبت از سرد شدن محیط خواب کودک علی الخصوص بخش کمری بدن و منطقه‌ی کلیه‌ها؛ در تابستان دفع قسمتی از مایعات بدن به طور اتوماتیک به گونه تعرق صورت می‌گیرد؛ در حالتی که در زمستان و سرما مایعاتی که جهت دفع آماده می شود، به طور صاف و مستقیم از کلیه‌ها به آبدان (مثانه) جابه‌جا می‌گردد، تا به صورت ادرار دفع گردد، در نهایت کلیه در موقع سرما، ادرار بیشتری را آماده دفع می کند.
در ادامه بخوانید : روانشناس خوب و مجرب چه ویژگی هایی دارد؟؟؟
رفتار درمانی
1-آموزش کنترل ادرار: در حالتی که دلیل شب ادراری مشکلاتی نظیر گنجایش ناکافی یا ظرفیت عملی آبدان (مثانه) باشد، کودک را مورد تشویق قرار دهید که در طی روز مایعات بیشتری بنوشد و وقتی ادرار دارد خودش را نگاه دارد و تا آنجا که ممکن است دیر به دیر ادرار کند تا ظرفیت مثانه‌اش افزایش یابد.
2-بکارگیری سیستم اعلام ادرار (زنگ و تشکچه): اساس سیستم به این شکل است که پارچه‌ای جذب کننده بین دو لایه‌ی ورق فلزی نازک قرار گرفته است. زمانیکه پارچه، ادرار را جذب کرد، مداری الکتریکی برقرار می شود و زنگی به صدا در می‌آید، کودک که اکنون بیدار شده است، بعد از خاموش کردن زنگ برای بقیه‌ی ادرار خود به توالت می‌رود.
معمولا آمار شب‌های خشک و ادراری ثبت می شود، پس از ۱۴ شب پیاپی که کودک ادرار نکرد، بکارگیری وسیله اعلام ادرار پایان می یابد.
3-محدود کردن آشامیدنی در طی شب.
4-کاستن از مصرف شکر و خوراکی‌های شیرین.
5-پیشگیری از خوردن بیشتر از اندازه خوراکی‌های نشاسته‌ای.
6-بردن کودک به توالت پیش از خوابیدن.
7-بیدار کردن کودک جهت دفع ادرار در نیمه شب و عادت دادن به آن.
8-بازی‌های دسته جمعی و تفریحات تندرست و سالم جهت آموزش توالت رفتن.
رواندرمانی (درمان روانشناختی)
1-تنظیم روابط دوستانه و عاطفی با کودک.
2-به کودک خود صمیمیت بیشتری نشان دهید.
3-توجه به نیازهای عاطفی کودک و پرهیز از سرزنش و تحقیر و به رخ کشیدن مشکل کودک.
4-دادن مهلت برای بیان آزادانه‌ی تمایلات و عواطف کودک.
5-به خاطر شب‌هایی که ادرار نکرده او را مورد تشویق قرار دهید.
6-به خاطر شب‌هایی که رختخواب را خیس کرده او را تنبیه نکنید.
7-به کودک خود بفهمانید که عدم کنترل ادرار کار شرم آوری نیست بلکه نوعی مشکل و بیماری می تواند باشد.
8-حرف‌ها و دیدگاه‌های منفی کودک را درباره‌ی شب ادراری نادیده بگیرید. مثلا: همه‌اش تقصیر شماست که من جایم را خیس کرده‌ام.
9-روزهایی را که رختخواب کودک خشک مانده است، ثبت کنید تا پیشرفتش را نشان دهید.
10-به او کمک کنید این موضوع را درک کند که بهبود و رفع شب ادراری چقدر خوب است: مثلا به راحتی می‌تواند به اردو برود و شب در خانه دوستش بخوابد.
11-تأمین امنیت روانی خانواده علی الخصوص در شب با ابراز محبت به کودک و گفتن قصه.
12-حفظ خونسردی و از کوره در نرفتن و بطور کلی داشتن رفتار مثبت.
مطالب مرتبط
- روانشناس خوب کودک | بهترین روانشناس کودک چه کسی است؟
- کودکان اوتیسم می توانند به مدرسه و دانشگاه بروند ؟
- رازهای ازدواج موفق کدامند؟ مشاوره ازدواج | ازدواج آسان
یه پیشنهاد ویژه
مرکز مشاوره و کلینیک روانشناسی بوجیکا کادر روانپزشکی و روانشناسی کودک مجربی داره که شما می توانید از خدمات این متخصصین استفاده کنید.
همین حالا اقدام کن
