مرکز مشاوره و کلینیک روانشناسی بوجیکا
کلینیک روانشناسی | مرکز مشاوره روانشناسی | مشاوره خانواده | مشاوره فردی | مشاوره بزرگسال

بیش فعالی و اضطراب چگونه درمان می شوند ؛ مرکز مشاوره بوجیکا

بیش فعالی و اضطراب
0 20

بیش فعالی و اضطراب – آیا ارتباطی بین این دو وجود دارد؟

اختلال بیش فعالی و اضطراب چگونه درمان می شوند

شاید برای شما این سوال پیش بیاد آیا بیش فعالی و اضطراب باهم در ارتباطند؟! چه ارتباطی بین بیش فعالی و اضطراب وجود دارد؟! اضطراب باعث بیش فعالی می شود یا بیش فعالی عامل اضطراب است؟
در واقع اختلال اضطراب و بیش فعالی دو اختلال مجزا از هم هستند اما برای بعضی افراد این اختلال ها می توانند همراه هم باشند. حدود نیمی از بزرگسالان مبتلا به بیش فعالی نیز اختلال اضطرابی دارند.
اگر شما جز دسته ای هستید که بیش فعالی همراه با اضطراب دارید؛ درمان مناسب می تواند نشانه های بیش فعالی و همچنین اضطراب های شما را کاهش دهد.
بیش فعالی همراه با نشانه هایی مثل مشکل تمرکز، دامنه توجه کوتاه، بی نظمی در کارها و… همراه است که می تواند فرد را در کارهایش مضطرب کند.

 

بیش فعالی و اضطراب
بیش فعالی و اضطراب
بیش فعالی نیز ممکن است با سایر بیماری های سلامت روانی همراه باشد. از جمله:
  • -افسردگی
  • -افکار منفی
  • -مشکل در خواب و….
اگر به بیش فعالی مبتلا هستید واضطراب غیرقابل کنترلی دارید می توانید با روانشناسان و روانپزشکان متخصص در این زمینه مشورت کنید.
ممکن است در هنگام مراجعه این سوال ها از شما پرسیده شود:
_آیا زمان زیادی نیاز دارید که این نگرانی ها را کنترل کنید؟
_آیا خواب خوبی دارید؟
_آیا ترس و نگرانی شما از انجام فعالیت های روزانه شماست؟
_آیا احساس اضطراب را حداقل ۳ تا ۵ روز یکبار در هفته به مدت یک ساعت یا بیشتر در روز تجربه می کنید؟
_آیا جدیدا در زندگیتان اتفاقی رخ داده است؟
_کدام یک از اعضای خانواده شما دارای سابقه اضطراب هستند؟
اگر بیش فعالی همراه با اضطراب مدیریت نشده همراه باشد می تواند باعث بروز این مشکلات شود:
-سندرم تورت یا تیک عصبی
افسردگی یا حملات اضطراب
-سندرم فیبرومیالژیا یا درد مزمن
به نظر شما بهترین راه درمان بیش فعالی همراه با اضطراب چی میتونه باشه؟
پزشک شما قطعا در نظر می گیرد چه شرایطی بر شما تاثیر می گذارد. ممکن است فقط داروهای ADHD را به شما بدهند و این دارو اضطراب شما را هم کاهش دهد. شایعترین داروهایی که پزشکان برای ADHD پیشنهاد می کنند، محرک هایی مثل متیل فنیدات (ریتالین) و آمفتامین هستند.
پزشک شما نمی داند که چگونه یک دارو بر شما تاثیر می گذارد تا زمانی که شما آن را مصرف کنید، ممکن است محرک ها علائم اضطراب شما را بدتر کنند. در این صورت پزشک شما داروهای دیگری مثل آتوموکسین( Strattera) را پیشنهاد می کند یا ممکن داروهای دیگری را تجویز کنند.
_برنامه درمان بیش فعالی خود را چه با روش دارو و چه رفتار درمانی؛ پیگیری و دنبال کنید.
-قبل از انجام هر گونه تغییر در برنامه درمان، با پزشک خود مشورت کنید.

 

 

 

اضطراب جدایی در کودکان
شن بازی درمانی برای اضطراب در کودکان
با اضطراب امتحان در کودکان چه کنیم؟
علائم و راه های مقابله با اضطراب در کودکان
اضطراب و افسردگی و روش های مقابله با آنها
چه طور با اضطراب جدایی از فرزندم کنار بیایم ؟
بیش فعالی و بازی های کامپیوتری

 

مرکز تحقیقات پزشکان و روانشناسان بوجیکا

 

جهت تعین وقت اینجا کلیک کنید

شماره تماس: ۲۲۶۳۶۸۵۸-۰۲۱ -۰۹۲۱۲۷۷۳۷۲۴

پاسخگویی از ۹ صبح الی ۹ شب حتی ایام تعطیل

Comments