مرکز مشاوره و کلینیک روانشناسی بوجیکا
کلینیک روانشناسی | مرکز مشاوره روانشناسی | مشاوره خانواده | مشاوره فردی | مشاوره بزرگسال

اضطراب و سندروم روده تحریک پذیر

اضطراب و سندروم روده تحریک پذیر

اضطراب و سندروم روده تحریک پذیر
سندرم روده تحریک پذیر (IBS) یک اختلال شایع است که بر روده بزرگ تأثیر می گذارد. علائم و نشانه ها شامل گرفتگی ، درد شکم ، نفخ ، گاز و اسهال یا یبوست یا هر دو است.

0 47

اضطراب و سندروم روده تحریک پذیر

اضطراب و سندروم روده تحریک پذیر

اضطراب و سندروم روده تحریک پذیر
اضطراب و سندروم روده تحریک پذیر

سندرم روده تحریک پذیر (IBS) یک اختلال شایع است که بر روده بزرگ تأثیر می گذارد. فقط تعداد کمی از مبتلایان به IBS علائم و نشانه های شدید دارند. برخی از افراد با مدیریت رژیم غذایی، سبک زندگی و استرس می توانند علائم خود را کنترل کنند. علائم شدیدتر را می توان با دارو و مشاوره درمان کرد.

IBS باعث ایجاد تغییر در بافت روده نمی شود و خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را افزایش نمی دهد.

علائم

علائم IBS متفاوت است. رایج ترین آنها عبارتند از:

  • درد شکم ، گرفتگی یا نفخ شکم که به طور معمول با گذشت یک حرکت روده تسکین یا جزئی می شود.
  • اسهال یا یبوست – گاهی اوقات متناوب دوره های اسهال و یبوست
  • مخاط در مدفوع اکثر مبتلایان به IBS مواقعی را تجربه می کنند که علائم و نشانه ها بدتر شده و مواقعی که بهبود یا حتی به طور کامل از بین بروند.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنید؟

 

در صورت تغییر مداوم در عادتهای روده یا سایر علائم یا علائم ابتلا به سندرم روده مغزی ، به پزشک خود مراجعه کنید. آنها ممکن است یک وضعیت جدی تر مانند سرطان روده بزرگ را نشان دهند. علائم و نشانه های جدی تر شامل موارد زیر است:

  • کاهش وزن
  • اسهال در شب
  • خونریزی از رکتوم
  • نارسایی کمبود آهن
  • استفراغ غیر قابل توضیح
  • درد مداوم که با عبور گاز یا حرکت روده تسکین نمی یابد
اضطراب و سندروم روده تحریک پذیر
اضطراب و سندروم روده تحریک پذیر

علل اضطراب و سندروم روده تحریک پذیر

 

علت دقیق IBS مشخص نیست. عواملی که به نظر می رسد نقش ایفا می کنند عبارتند از:

  • انقباضات عضلات در روده. دیواره روده ها با لایه هایی از ماهیچه پوشانده شده اند که با انتقال مواد غذایی از دستگاه گوارش شما ، منقبض می شوند. انقباضات قوی تر و طولانی تر از حد معمول می توانند باعث گاز ، نفخ و اسهال شوند. انقباضات ضعیف روده می تواند باعث کاهش سرعت عبور مواد غذایی شده و منجر به مدفوع سخت و خشک شود.
  • سیستم عصبی. ناهنجاری در اعصاب در سیستم گوارش شما ممکن است باعث شود که شکم شما از گاز یا مدفوع بیشتر از ناراحتی طبیعی باشد. سیگنال های هماهنگ ضعیف بین مغز و روده ها می توانند باعث شوند بدن شما در اثر تغییراتی که بطور معمول در فرآیند هضم رخ می دهد ، بیش از حد واکنش نشان دهد و منجر به درد ، اسهال یا یبوست شود.
  • التهاب در روده ها. برخی از مبتلایان به IBS تعداد سلولهای سیستم ایمنی بدن را در روده خود افزایش می دهند. این پاسخ سیستم ایمنی با درد و اسهال همراه است.
  • عفونت شدید. IBS می تواند پس از یک دوره شدید اسهال (گاستروانتریت) ناشی از باکتری یا ویروس ایجاد شود. IBS همچنین ممکن است با مازاد باکتری در روده (رشد باکتریها) همراه باشد.
  • تغییرات در باکتری های روده (میکرو فلورا). میکرو فلورا باکتریهای “خوبی” هستند که در روده ها زندگی می کنند و نقش اساسی در سلامتی دارند. تحقیقات نشان می دهد که میکرو فلورا در افراد مبتلا به IBS ممکن است با میکرو فلورا در افراد سالم متفاوت باشد.

علائم IBS توسط:

  • غذا

نقش حساسیت غذایی یا عدم تحمل در IBS کاملاً درک نشده است. آلرژی غذایی واقعی به ندرت باعث IBS می شود. اما بسیاری از افراد هنگام خوردن یا نوشیدن برخی غذاها یا نوشیدنی ها از جمله گندم ، لبنیات ، مرکبات ، لوبیا ، کلم ، شیر و نوشیدنی های گازدار ، علائم IBS بدتر دارند.

  • فشار

اکثر مبتلایان به IBS در دوره های افزایش استرس ، علائم و نشانه های بدتر یا بیشتر دارند. اما در حالی که استرس ممکن است علائم را تشدید کند ، باعث بروز آنها نمی شود.
هورمون ها زنان دو برابر احتمال ابتلا به IBS را دارند ، که این نشان می دهد تغییرات هورمونی نقش دارند. بسیاری از خانم ها متوجه می شوند که علائم و نشانه ها در دوره قاعدگی یا اطراف آن بدتر است.

اضطراب و سندروم روده تحریک پذیر
اضطراب و سندروم روده تحریک پذیر

برای استفاده از خدمات روانشناسی
و تعیین نوبت ویزیت با متخصصان مرکز مشاوره بوجیکا با شماره های زیر تماس بگیرید

۰۲۱۲۲۶۳۶۸۵۸- ۰۹۲۱۲۷۷۳۷۲۴

عوامل خطر

 

بسیاری از افراد علائم و نشانه های IBS گاه به گاه دارند. اما اگر شما:

  • جوان هستند. IBS بیشتر در افراد زیر ۵۰ سال رخ می دهد.
  • زن هستند ، IBS در بین زنان شایع تر است. استروژن درمانی قبل یا بعد از یائسگی نیز یک عامل خطر برای IBS است.
  • سابقه خانوادگی IBS را داشته باشید. ممکن است ژنها نقش مهمی داشته باشند ، همانطور که ممکن است در محیط یک خانواده یا ترکیبی از ژن ها و محیط ، عوامل مختلفی را به اشتراک بگذارند.
  • یک مشکل سلامت روان دارید. اضطراب ، افسردگی و سایر موارد روانشناختی با IBS همراه است. سابقه سوء استفاده جنسی ، جسمی یا عاطفی نیز می تواند یک عامل خطرزا باشد.
لطفا بخوانید: روانپزشک

 ۸  علامت و نشانه سندرم روده تحریک پذیر

سندرم روده تحریک پذیر نوعی اختلال روده است که از جمله علائم آن با گرفتگی ، نفخ و درگیری از یبوست و اسهال است.

ایجاد اختلال در ارتباط بین روده و مغز باعث علائم و نشانه های سندرم روده تحریک پذیر (IBS) می شود. این نوع بیماری نوعی اختلال عملکردی دستگاه گوارش است.

تحقیقات هنوز دقیقاً ادامه دارد که چرا برخی از افراد IBS دریافت می کنند. ممکن است روده آنها به ویژه در مقابل استرس یا غذاهای خاصی حساس باشد.

حدود ۱۲ درصد از بزرگسالان در ایالات متحده مبتلا به IBS هستند. زنان نسبت به مردان دو برابر احتمال ابتلا به IBS دارند. همچنین در افراد زیر ۵۰ سال نیز بیشتر دیده می شود.

در این مقاله به بررسی ۱۰ علامت IBS می پردازیم. در ادامه بخوانید تا یاد بگیرید چگونه آن را تشخیص دهید. ما همچنین در مورد سایر شرایطی که می تواند علائم مشابه ایجاد کند ، بحث می کنیم.

۱٫ درد و گرفتگی :

تجربه درد و گرفتگی در ناحیه تحتانی شکم دو علامت اصلی IBS است.
حساسیت بیش از حد روده باعث بروز این علائم می شود.

۲. نفخ

احساس  نفخ یکی دیگر از علائم بیماری IBS است. نفخ به مجموعه ای از گاز موجود در روده گفته می شود که می تواند باعث شود احساس شکم پر شود و گردتر از حد معمول ظاهر شود. همین عواملی که باعث گاز زیاد در IBS می شود ممکن است باعث نفخ شود


۳
– اسهال

اسهال یک علامت اصلی IBS است. این اتفاق می افتد زیرا ماهیچه های روده بیش از آنچه لازم دارند منقبض می شوند. اسهال ممکن است با احساس گرفتگی عضلات همراه باشد.

۴– یبوست

یبوست زمانی اتفاق می افتد که فرد عبور مدفوع را مشکل می کند. فرد مبتلا به یبوست:

  • کمتر از سه حرکت روده در هفته
  • مدفوع سخت ، خشک یا پر از دست
  • مشکل یا درد هنگام عبور مدفوع
  • احساس حرکت ناقص روده

اضطراب و سندروم روده تحریک پذیر

۵– خستگی

احساس بسیار خستگی یکی دیگر از علائم شایع IBS است.

یک بررسی نشان داد که خستگی در کنار سایر علائم ابتلا به سندرم روده چشم ، از جمله علائم مربوط به روده ، پریشانی روانی و کیفیت زندگی مرتبط با سلامتی رخ داده است.

۶درد مفاصل

ممکن است افراد مبتلا به IBS احتمالاً درد مفاصل را تجربه کنند. دانشمندان هنوز نمی دانند که چرا ، اما ممکن است به دلیل افزایش التهاب در بدن باشد.

۷– احساس استرس

بین IBS و استرس ارتباط شدیدی وجود دارد. سیستم عصبی روده را کنترل می کند و به فشار روانی نیز پاسخ می دهد.

۸– مه مغزی

گاز و نفخ روده که از علائم IBS است نیز با مه مغزی مرتبط است.

مه مغزی ، یا تفکر مه آلود ، توصیف سردرگمی ذهنی ، اختلال قضاوت و تمرکز مشکل را بیان می کند.

 

برای استفاده از خدمات روانشناسی
و تعیین نوبت ویزیت با متخصصان مرکز مشاوره بوجیکا با شماره های زیر تماس بگیرید

۰۲۱۲۲۶۳۶۸۵۸- ۰۹۲۱۲۷۷۳۷۲۴

مطالب پیشنهادی:

 

 

Comments